習慣說讀後感可以圍繞以下幾個方面展開：
1. 整體理解：習慣說的主要觀點是什麼？它對我們有哪些啟示？
2. 具體內容分析：習慣說的具體內容是什麼？它如何幫助我們養成良好的習慣？
3. 個人感受：閱讀習慣說後，你有什麼感受？它是否觸動了你的內心？
4. 與其他書籍的比較：與其他有關習慣的書籍相比，習慣說有何獨特之處？它給你帶來了哪些新的認識？
以下是一個可能的讀後感：
閱讀習慣說後，我深受啟發。這本書強調了習慣的重要性，並提出了如何通過培養良好的習慣來提高我們的生活質量和幸福感。作者的觀點讓我意識到，養成良好的習慣不僅有助於個人成長，還能對我們的生活產生深遠的影響。
習慣說提供了一些實用的建議，如如何制定合理的目標、如何分解任務、如何保持耐心和堅持等。這些方法不僅適用於個人成長，還適用於各種工作和生活場景。通過將這些方法付諸實踐，我發現自己變得更加自律和有條理，從而提高了工作效率和生活質量。
同時，習慣說也提醒我們注意習慣的負面影響。我們可能會陷入一些不良習慣的陷阱，如拖延、懶惰、焦慮等。通過意識到這些問題的存在，我們可以及時調整自己的行為，避免陷入惡性循環。
與其他有關習慣的書籍相比，習慣說提供了一種全面而實用的視角。它不僅關注了習慣的形成和培養，還考慮了習慣對我們心理和生理的影響。這種綜合性的思考方式讓我更加深入地理解了習慣的本質和價值。
總的來說，閱讀習慣說是一次非常有價值的經歷。它讓我重新審視自己的習慣，並找到了許多可以改進的地方。我相信，通過不斷地實踐和反思，我能夠養成良好的習慣，並過上更加健康、充實和幸福的生活。