老上海旅遊攻略推薦如下：
第一天。上午，可以參觀上海博物館，了解上海的歷史和文化，館內藏品豐富，包括古代藝術品、傳統手工藝品和近代文物等。下午，遊覽外灘，欣賞十里洋場的歷史建築群和黃浦江的美景，晚上，可以去城隍廟品嘗上海特色小吃，如小籠包、生煎包、烤魚等。
第二天。上午，參觀東方明珠塔，登上觀光層欣賞城市全景。下午，前往南京路步行街，這裡是中國最著名的商業街之一，晚上，去田子坊體驗上海的藝術氣息。
此外，還可以遊覽南蘇州路、圓明園路等歷史地段，這些地方保留了上海的歷史風貌，如南蘇州路的空間感透出濃濃的英倫風，圓明園路則展現了寧靜而典雅的風格。還可以去1933老場坊、上海迪士尼、上海野生動物園、武康路等地點遊覽。在交通方面，上海的交通擁堵情況比較嚴重，尤其是在上下班高峰期，建議避開這些時段出行。在景區內，許多門票和交通卡可以使用支付寶或微信支付，方便快捷。在美食方面，不要錯過上海的特色小吃，如生煎、小籠包、鮮肉月餅等。