保定結球
老人手上玩的球通常被稱為保定結球，這種球最初起源於河北保定，因此得名。保定結球也被稱為健身手球或保健球手球。它們通常由鐵製成，但現代的材料不再局限於鐵，還包括牛角、木質、景泰藍等多種材質。通過玩這些球，可以鍛鍊手指的靈活性，刺激和按摩手部的穴位，從而達到舒筋活血、強身健體的效果。
此外，還有一種類似的健身器材叫做健身球，它起源於山核桃，古人將其置於手中運轉用以祛病延年。健身球有多種材質，如空心鐵球、石球、玉石球等，並且有多種鍛鍊方法，如單手雙球摩擦旋轉、離心旋轉等。這些球可以反射性地調節大腦中樞神經系統的功能，起到健腦益智、增強記憶力、延年益壽、消除精神疲勞等作用。
綜上所述，老人手上玩的球主要是指保定結球和健身球，它們都有助於老年人的健康和健身。