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老人生理學

老人的生理學是指隨著年齡增長,身體各器官功能逐漸衰退,出現一系列生理變化。這些變化包括但不限於:

1. 骨骼變化:隨著年齡增長,骨骼密度降低,容易骨折。

2. 肌肉減少:老人肌肉數量減少,導致身體協調能力下降。

3. 循環系統變化:血管彈性降低,血液粘稠度增加。

4. 呼吸系統變化:肺部功能下降,對感染的抵抗力降低。

5. 消化系統變化:消化酶分泌減少,食慾下降,容易便秘或腹瀉。

6. 視覺和聽覺變化:視力下降,聽力減退,影響與他人的交流。

為了保持老人的生理健康,需要注意飲食、運動、心理健康等方面。同時,老年人也需要定期進行體檢,及時發現並處理身體問題。