幫助老人移動或改變體位時，需要格外小心以避免造成傷害。以下是一些技巧：
滑動技術。當需要幫助體重較重的患者翻身或移動時，可以使用滑動技術來減輕護理人員和老人的負擔。將枕頭立於床頭，讓患者手臂放在腹部，然後用滑動布單從床的一端平移到另一端。這種方法適用於體重較重的患者，可以減少護理人員的工作量並保護患者的腰部。
指導老人合作。在移動老人時，指導老人如何合作也非常重要。例如，讓老人握住床頭欄桿，用雙足抵住床面，同時用力挺身上移。
使用適當的設備。根據老人的身體狀況和移動需求，使用適當的設備也很重要。例如，使用防滑鞋和安全帶來確保穩定。
注意老人的舒適度和安全。在移動老人時，確保他們的舒適度和安全是首要任務。使用軟枕和適當的支撐物來保護老人的身體，避免摩擦和壓力。
培訓護理人員。對護理人員提供適當的培訓，確保他們了解如何安全有效地幫助老人移動和改變體位是非常重要的。
總之，幫助老人移動需要綜合考慮老人的身體狀況、使用的設備、護理人員的技巧以及老人的舒適度和安全。通過使用上述技巧和方法，可以更安全、有效地幫助老人移動和改變體位。