《老水手的歌》是一首表達水手對大海深厚情感的詩歌，由曾卓創作，董浩朗誦。這首詩歌描繪了一位老年水手坐在岩石上，面向大海，敞開衣襟，仿佛敞開心扉的場景。他銀髮在海風中飄動，呼吸著海的氣息，傾聽著海的濤聲。他凝望著無際的遠天、燦爛的晚霞、點點的帆影和飛翔的海燕，眼中漸漸閃現淚光。在這樣的背景下，他低聲唱起了古老的水手之歌，歌詞中充滿了對大海的懷念和對生死搏鬥的回憶。他在歌聲中懷念他真正的故鄉，表達了對大海的嚮往和對過去勇敢經歷的自豪。夜幕降臨時，海上的星星閃爍，濤聲應和著他的歌聲，展現了一幅水手與大海之間不解情緣的生動畫面。