清洗耳罩式耳機的方法包括以下步驟：
關閉並拔下插頭。無論耳機是否爲無線設計，爲了安全起見，應先關閉電源並拔下插頭。
取下耳墊。按照製造商的指示取下耳罩式耳機的耳墊，並放置一邊。
清潔罩杯。使用乾淨的超細纖維布輕輕擦拭頭帶上的罩杯，注意避免液體接觸揚聲器驅動器，以免損壞。
清潔耳墊。使用棉籤或無絨布蘸取少量酒精或牙膏，輕輕擦拭耳墊，確保不要使用過多液體或浸泡耳墊，以免損壞材質。也可以使用卸妝水，但應確保耳機防水。
晾乾。使用乾淨的超細纖維布擦乾頭帶和耳墊，並儘量吸收殘留的水分。然後將它們放置在通風處晾曬，確保完全乾燥後再重新組裝耳機。
在清潔過程中，要特別注意不要讓液體接觸耳機的內部組件，以免造成損壞。