聖潔莓什麼時候吃

聖潔莓的服用時間通常建議在早餐時，每天三次，每次一片。

聖潔莓的服用方法可能會根據品牌和產品的具體說明有所不同。例如，Swisse聖潔莓建議早上起牀後服用，而Blackmores聖潔莓則建議隨餐或餐前服用。重要的是遵循推薦的方法，並記住不要漏服，以免影響效果。

此外，對於特定情況如經期前綜合症或無月經的不孕女性，可能需要連續服用聖潔莓2至3個月或更長時間。如果在使用期間懷孕，應停止服用。