肉桂精油可以通過以下多種方式使用：
心臟養護。將少量肉桂皮精油加入120~150ml的溫水中飲用，有助於促進血液循環，強化心血管系統。
平穩血糖。將肉桂精油滴入植物空膠囊內，服用時可以維持健康的免疫和代謝，幫助平穩血糖。
緩解關節疼痛。將肉桂精油用分餾椰子油稀釋後塗抹於關節疼痛處，可緩解痙攣和疼痛。
預防感冒。將肉桂精油滴入香薰機或用分餾椰子油稀釋後塗抹於後背、腳底，有助於增強抵抗力，預防感冒。
舒緩喉嚨不適。在熱水或熱茶中滴入肉桂精油，緩慢飲用，可舒緩喉嚨不適。
緩解痛經。將肉桂精油與其他精油混合稀釋後塗抹於小腹部，輕柔按摩，緩解經期痙攣與不適。
飲品調味。在料理、甜點、咖啡或茶飲中加入少量肉桂精油，可增添風味，提升口感。
清潔噴霧。在水中滴入肉桂精油，製作成清潔噴霧，使用前搖勻。
漱口。在水中滴入肉桂精油，用作漱口水，有助於清潔口腔和治療牙齦炎。
治療真菌感染。如足癬，可將精油滴在爽身粉中，撒在鞋子內或用粉撲塗抹。
治療頭虱。在小劑量下，將精油滴入兒童洗髮水中，有助於治療頭虱。
使用時需注意充分稀釋，以避免不良反應。