股票中的「T」主要指的是股票交易中的「T+0」操作。
「T+0」意味著在同一天內買入並賣出股票，利用股價當天的波動來賺取差價。這種操作需要在持有股票的基礎上進行，即先持有一定數量的股票，然後在當天低點買入，高點賣出，或者先賣出，然後在低點買回來，以此實現差價利潤。需要注意的是，在中國A股市場中通常實行的是「T+1」交易制度，即買入的股票需要在第二個交易日才能賣出。因此，理論上「T+0」操作在中國受到一定限制。
此外，「做T」還可以根據操作時間的不同，分為「T+0」「T+1」「T+2」等，目的是利用股票的短期價格波動進行盈利。但這種交易方式風險較高，需要有一定的市場經驗和預測能力。