背越式是什麼

背越式跳高是一種現代跳高技術，運動員在助跑後，以背對橫桿的姿勢越過橫桿。

背越式跳高技術涉及一段直線和弧線結合的助跑，起跳時採用擺動臂領先的方式，起跳後，運動員會圍繞縱軸旋轉，身體背對橫桿，在過桿時採用彎曲的身體姿勢，形成倒「U」字形，過桿後，以背部著地的方式結束動作。這種跳高方式要求運動員在助跑、起跳和過桿時發揮出色的協調性和身體控制能力。