使用胭脂膏的方法如下：
上手勻開：首先，將胭脂膏抹在手背上，輕輕均勻地塗抹，這樣可以避免一次性使用過多，導致顏色過重。
腮紅前不要定妝：在上底妝後，不要立即使用定妝產品，因為這可能會影響胭脂膏的效果。
拍打暈染：挖出適量的胭脂膏，從臉頰中央向外輕輕拍打暈染。如果選擇的顏色較深，可以適當縮小塗抹範圍。
改善黏膩感：由於胭脂膏通常含有油分，塗抹後可能會有黏膩感。可以使用紙巾輕輕按壓臉頰，吸掉多餘的油分，使妝容更加乾爽。
避免使用粉餅：如果底妝產品較厚重或者肌膚狀況不佳，應避免使用粉餅等粉狀質地產品，以免影響胭脂膏的效果。
使用噴霧：在使用液態胭脂前，可以在距離臉部7-10cm處噴上適量的噴霧，這樣可以使胭脂更加均勻細緻、自然。
輕柔拍開：最後，在額頭、下巴等需要塗抹的部位輕柔拍開，以達到自然的效果。
以上步驟可以幫助您正確使用胭脂膏，達到改善膚色並提氣色的目的。