腰粗的女士在穿著時應注重選擇能夠修飾身形的衣物，以下是一些搭配建議：
高腰裙或高腰褲。選擇高腰設計的裙裝或褲裝可以提升腰線，使腰部看起來更加細長。
寬鬆連體褲。寬鬆的連體褲能夠遮蓋腰部的線條，適合腰粗的女士。
V領上衣。選擇大V領的上衣可以拉長肩頸線條，使身形顯得更加修長。
A字裙或百褶裙。A字裙或百褶裙能夠修飾腰部曲線，使腰部看起來更加纖細。
高收腰連衣裙。選擇高收腰設計的連衣裙可以很好地隱藏腰部的粗細。
豎條紋衣物。豎條紋衣物能夠在視覺上拉長腰部曲線，使腰部看起來更加瘦長。
修身針織衫。選擇修身款式的針織衫可以凸顯身材曲線，適合搭配高腰褲或半身裙。
短外套+修身內搭。短外套搭配修身內搭，如針織衫或襯衫，可以突出腰部的纖細。
此外，搭配時應注重層次感，選擇不同材質和款式的衣物進行疊搭，以增強造型的時尚感。同時，適當的露膚也能轉移視線，弱化腰部的粗細。