小班健康《自己穿衣服》的教案可以設計為以下幾個部分：
導入活動。通過集體表演唱等方式激發幼兒的興趣，比如唱《約翰弟弟》。
引導觀察和模仿。教師展示如何穿衣服，例如穿開衫和套衫的方法，並教授相應的兒歌幫助幼兒記憶穿衣步驟，如「抓領子，蓋房子；小老鼠，出洞子；吱溜吱溜上房子」等。
實踐操作。讓幼兒親自嘗試穿衣服，可以分組進行，相互幫助，教師在此過程中給予適當的指導和鼓勵。
總結和表揚。活動結束後，對幼兒的參與和努力給予肯定和表揚，強調自己事情自己做的重要性。
這個教案不僅鍛鍊了幼兒的動手操作能力，還培養了他們的自信心和獨立性。同時，通過觀察、模仿和實際操作，幼兒還能提高解決生活問題的能力。