自律即自由的意思

「自律即自由」的意思是指，當一個人能夠高度自律時，他們能夠達到更高的人生高度，從而擁有更多的人生選擇權，這種自律帶來的選擇權的增加，使人們更加自由。

自律不僅僅是對行為的約束，更深層是對內心欲望的控制，通過自律，人們可以實現對自我行為的掌控，做到想做的事，不被欲望所影響，從而實現一種更深層次的自由。此外，自律也體現了理性對欲望和本能的克制，是自由意志的一種表現。