自律名人的例子有很多，以下是其中幾個例子：
1. 達拉斯小牛隊老闆馬克-庫班：他十分重視自我管理，會將每天的時間詳細地記錄，用來檢查自己是否履行了每天的承諾。這種自律的精神使得他成為一位成功的企業家。
2. 楊震：他為人正直，從小就嚴格要求自己。在任時，他從來不接受賄賂，對於家人和身邊的人，他也嚴格要求他們遵守規矩。
3. 比爾·蓋茨：他十分專注於自己的工作，會給自己制定嚴格的要求，把自己時間和精力都用在有用的地方。他的自律使他成為計算機行業的佼佼者。
4. 張海迪：她是一位著名作家，雖然她身體殘疾，但依然能夠自律並取得如此成就，這本身就是一個偉大的例子。
5. 拿破崙·希爾：他是一位勵志演說家和成功學專家，他曾經嚴格要求自己的生活習慣和時間安排，他的自律精神也影響了無數人。
以上這些名人不僅在生活中嚴格要求自己，而且他們的自律精神也成為了他們成功的關鍵因素之一。