以下是一個自律故事片段：
在一片寧靜的鄉村，住著一個名叫李明的年輕人。他有一個習慣，那就是每天早晨都會早起，堅持跑步鍛鍊身體。無論春夏秋冬，無論天氣如何變化，他從未間斷過。
有一天，李明在跑步時遇到了一位老者。老者看著他，微笑著說：“年輕人，你每天都這么早起鍛鍊，真是難得啊。”李明笑了笑，回答道：“這是我自律的習慣，我想通過鍛鍊來保持健康。”
老者點了點頭，繼續問道：“那你有沒有想過，為什麼你能夠堅持這么長時間呢？”李明沉思了一下，回答說：“我想，是因為我對自己的要求和期待吧。我知道自律的重要性，也知道只有通過堅持才能實現目標。”
老者聽後，點了點頭，說：“你說得對。自律是一種品質，也是一種力量。它能讓我們更好地掌控自己的生活，更好地實現自己的目標。只要你能夠堅持下去，你一定能夠取得你想要的成功。”
這個故事告訴我們，自律是一種重要的品質，它可以幫助我們更好地掌控自己的生活，實現自己的目標。只要我們能夠堅持下去，就一定能夠取得成功。