自製虹吸管的方法有多種，其中一種簡單的方法是使用塑膠杯和吸管。以下是使用塑膠杯和吸管製作虹吸管的步驟：
準備一個塑膠杯和一根吸管，剪掉杯底，保留杯口和杯身。
將吸管插入杯口，一端伸出杯內，與杯底保持一定距離，防止堵塞，用膠帶將吸管固定在杯子上。
將杯子倒置，吸管的另一端放入裝有水的容器中，直到吸管內充滿水。
用手捏住吸管的一端，將其移至所需液體中央，鬆開手，液體將通過虹吸現象流至杯中。
注意，選擇質量好的塑膠杯和吸管以確保全全，在製作和使用過程中要小心，避免意外傷害。這種虹吸管適用於科學實驗、自製飲料等多種場合。