埃里克森理論，也稱為人格發展八階段理論或心理社會發展理論，是美國著名精神病醫師埃里克森（E.H.Erikson）提出的一種心理發展理論。這一理論認為人的自體意識發展貫穿一生，並將這一過程劃分為八個階段，每個階段都有其特定的任務和挑戰。這些階段按以下順序排列：
嬰兒期的基本信任與不信任。
兒童期的自主感與懷疑羞愧感。
學齡前期的主動感與內疚感。
學齡期的勤奮感與自卑感。
青春期的同一感與角色混亂。
成年早期的親密感與孤獨感。
成年中期的生產創造感與頹廢遲滯。
晚年的完善感與絕望。
埃里克森認為，這些階段的順序是由遺傳決定的，但每個階段的發展結果很大程度上取決於個人所處環境。他的理論強調了生物、心理和社會因素在人格發展中的相互作用，並認為個人通過積極面對每個階段的挑戰，可以實現自我發展和完善。