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芋頭泥怎麼做

製作芋頭泥的方法有多種,以下是一種常見的做法:

準備芋頭。將芋頭去皮,切成小塊,注意去皮時可以戴橡膠手套以避免過敏。

蒸煮芋頭。將切好的芋頭放入蒸鍋中,大火蒸約15至20分鐘,直到可以用筷子輕輕插入。

壓成泥狀。蒸好後,趁熱將芋頭壓成泥狀,使用勺子或攪拌機均可。

加入配料。在芋泥中加入豬油白糖、蔥和洋蔥。豬油可以使芋泥更香,白糖根據個人口味調整,蔥油可以增加風味。

炒制芋泥。用小火慢慢炒制,剛開始可能會粘鍋,繼續炒制直到芋泥不粘勺子,整個過程大約20分鐘。

冷卻與保存。炒好後,讓芋泥冷卻,可以放入冰箱冷凍保存,以延長保質期。

此外,還有一些變種做法,例如加入紫薯、牛奶、煉乳等,以增加口感和營養多樣性。根據個人口味和需求,可以適當調整配料和步驟。