芝痲香油是一種常見的調味品，有多種美味的食用方法。以下是一些常見的食用方法：
拌菜。將蔬菜切好後，加入適量的芝痲油、鹽和醋攪拌均勻，可以使蔬菜更加爽脆可口。
冷盤。將煮熟的麵條或豆腐冷卻後，加入芝痲油、醬油、醋、蒜泥等調料拌勻，使冷盤更加鮮美開胃。
煮湯。在煮湯時加入少量芝痲油，可以增加湯的香氣和味道。
烹製海鮮。芝痲油與海鮮搭配非常合適，可以提升海鮮的鮮美程度。
炒菜。在炒菜時加入芝痲油，翻炒幾分鐘即可。
蘸醬。將芝痲油與其他調味品混合，製作出美味的蘸醬。
涼拌菜。將芝痲油與醋、糖、蒜末等配料混合，製作出清爽又開胃的涼拌菜。
拌飯。將白米飯拌上芝痲油和醬油，再加上一些蔬菜或肉類，製作出營養美味的芝痲油拌飯。
火鍋油碟。將芝痲油與食用油、小米辣、小蔥、香菜、蒜末等調料混合，製作成火鍋油碟。
此外，芝痲香油還可以用於製作色拉醬、香油蒸蛋、香油毛蟹等多種美食。需要注意的是，芝痲油的味道非常濃郁，因此使用時只需使用少量即可。