花生米是一種美味且多用途的食材，可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些常見的食用方法：
生吃。花生米可以直接食用，也可以加入飲料中，如水和牛奶。這種食用方式有助於保持健康飲食習慣，並增加膳食纖維的攝入。
煮熟。煮熟的花生米更軟，適合作為開胃菜或配菜，如與烤肉、燒烤、沙拉等搭配。也可以用來製作花生醬或花生油。
烤制。將花生米放入烤盤中，在180℃下烤5~10分鐘，直到表面金黃色。烤花生米可作為開胃菜或小吃，也可作為配菜搭配其他食物。
炸制。將花生米放入油鍋中炸至金黃色，可以作為小吃或配菜。
炒制。先浸泡花生米再瀝乾水分，然後放入鍋中，加入油和調味料，如白酒，進行翻炒。
糖霜花生豆。將花生米先與雞蛋和澱粉混合，然後炸至變色，最後與糖漿混合。
醋泡花生。將花生米提前冷藏泡一夜，再加入各種調料和輔料醃製。
水煮五香花生米。先將花生米浸泡一夜，然後與各種香料和調味料一起煮製。
老醋花生。將花生米與醋、生抽、青椒等調料混合。
花生燉豬腳。先將花生浸泡，然後與豬腳一起燉煮。
香辣花生炒豆花。將花生米炸至金黃色後與豆花、郫縣豆瓣醬等一起煮製。
肋排燉花生米。先將花生米浸泡，然後與肋排一起燉煮。
這些方法展示了花生米的多樣性和在烹飪中的廣泛套用。