花甲吐沙的方法有多種，以下是一些常用的方法：
白酒浸泡法。將花甲放入清水中，加入少量白酒（52度以上），浸泡10分鐘，白酒可以加速花甲吐沙的過程，並起到去腥作用。
溫水浸泡法。將花甲放入40至50度的溫水中，浸泡10至15分鐘，花甲在溫水中會更活躍，從而加快吐沙速度。
搖晃法。將花甲放入盆中，加入適量的清水，然後用盤子扣住並輕輕搖晃，搖晃一兩分鐘後清洗，重複此過程幾次，可以有效去除沙粒。
加熱法。將洗淨的花甲放入鍋中，開大火加熱至花甲開殼，然後立即將其倒入流水下沖洗，以去除內部的泥沙。
鹽水浸泡法。在清水中加入少許食鹽，模擬花甲的生活環境，浸泡一段時間後，花甲會主動吐沙。
香油浸泡法。在清水中加入幾滴香油，香油會在水面形成保護膜，降低氧氣溶解量，促進花甲吐沙。
米醋浸泡法。在清水中加入米醋，創造酸性環境，花甲在此環境中吐沙速度加快。
冷凍法。將花甲沖洗乾淨後瀝乾，放入冰櫃冷凍約30分鐘，然後取出並用清水沖洗，冷凍後的花甲會張開嘴巴，便於吐沙。
這些方法中，溫水浸泡、搖晃法和鹽水浸泡法是比較常見且有效的吐沙方法。選擇適合的方法取決於個人時間和可用資源的具體情況。