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苦瓜茶製作方法

製作苦瓜茶的方法有多種,如烘乾苦瓜片泡茶、製作苦瓜乾後泡茶、製作苦瓜茶冰飲等。以下是幾種具體的製作方法:

烘乾苦瓜片泡茶。將苦瓜洗淨,切成薄片,擺放在烘乾機架上,設定溫度為55℃,烘乾4小時,或者選擇58℃烘乾6小時,直至苦瓜片完全乾燥,將烘乾後的苦瓜片密封保存,每次取5~10克,用開水沖泡,加入枸杞等輔料可增加功效。

製作苦瓜乾後泡茶。將苦瓜切片後曬乾或烘乾,將曬乾或烘乾的苦瓜片密封保存,每次取少量苦瓜乾,用開水沖泡,可加入蜂蜜或冰糖調味。

製作苦瓜茶冰飲。準備一根新鮮苦瓜,洗淨後切成片,放入密封容器中,加入蜂蜜至完全覆蓋苦瓜片,密封後放入冰櫃冷藏4~5天,飲用時取出苦瓜片和蜂蜜,用溫水沖泡。

以上方法均可製作出美味的苦瓜茶,可以根據個人口味和需求選擇合適的方法。