茄子肉末是一種美味的菜餚,可以通過以下步驟製作:
準備茄子。選擇三根洗淨的紫皮長茄子,切去根部,切成大約1釐米厚的片,再切成稍長的段,用鹽醃製十分鐘左右,然後擠幹水分。
準備肉末。將豬肉切成小塊後剁碎,用生抽、鹽、雞精等調料醃製。
準備輔料。準備蒜末、薑末、蔥花等,喜歡辣味可以準備一些辣椒段。
炒制茄子。鍋中倒入較多油,油熱後放入擠幹水分的茄子翻炒,直到茄子表面微焦,然後盛出備用。
炒制肉末。將肉末倒入鍋中翻炒,炒至顏色發白、幹散,加入蒜末、薑末繼續翻炒。
調味。加入豆瓣醬、生抽、老抽、白糖、醋、料酒等調味料,炒出紅油。
加入茄子和輔料。將炒好的茄子重新加入鍋中,與肉末混合均勻,加入青椒、西紅柿等輔料。
勾芡。用澱粉和水勾兌成芡汁,倒入鍋中,使醬汁稍微粘稠。
出鍋前調味。最後加入蔥花、雞精等調味料,翻炒均勻即可出鍋。
根據個人口味,可以適當調整辣味和酸甜度。