茶杯的拿法因性別和場合而有所不同，主要分為以下幾種：
女士拿杯。三龍護鼎，即右手拇指、食指握杯兩側，中指抵住杯底，這種姿勢既穩當又優雅。女士也可以採用「大權在握」的方式，即五指自然握住杯身，顯得更有氣勢。
男士拿杯。大權在握，即五指自然環握茶杯，顯得更為霸氣和大氣。
通用拿法。食指和拇指輕捏茶杯邊緣，中指輕托杯底，這種姿勢適用於大多數情況，既穩當又易於操作。
此外，還有一些特殊的拿法，如雙手持杯型，即一手持杯身，另一手輕托杯底，顯得典雅別致。選擇哪種拿法取決於個人習慣、茶杯的類型以及文化背景。在一些正式場合，了解並遵守當地的禮儀規範是非常重要的。