蒸茼蒿的做法有很多種,以下是一種常見的做法:
首先將茼蒿清洗乾淨,切成小段,可以用淡鹽水浸泡以去除農藥殘留。
控乾水分後,放入大碗中,加入適量的食用油,輕輕拌勻,以防止蒸製時粘連。
準備麵粉和玉米粉(比例可以是1:1),加入少量鹽和十三香,攪拌均勻後撒在茼蒿上,輕輕拌勻,使每段茼蒿都均勻裹上粉。
在蒸屜或蒸鍋中鋪上濕布,將拌好的茼蒿均勻鋪開,不要壓實。
在水開後放入茼蒿,大火蒸3至6分鐘,具體時間取決於茼蒿的新鮮程度和嫩度。
蒸好後,趁熱用筷子輕輕翻拌,防止粘連。
此外,可以根據個人口味準備蘸料,如蒜泥、生抽、香醋、辣椒油和香油等,攪拌均勻後倒入茼蒿中,增加風味。這種做法可以保持茼蒿的翠綠色和營養,同時使其具有獨特的風味。