荷蘭豆炒臘腸是一道結合了荷蘭豆的清脆和臘腸鹹香的家常菜,具體做法如下:
將荷蘭豆清洗乾淨,去除老筋,以避免影響口感,處理好後放入盤中備用。
將臘腸蒸熟後切片,可以選擇肥瘦相間的臘腸,這樣炒出來的口感更加鮮香。
在鍋中加入適量清水,加入少許食鹽和食用油,將荷蘭豆焯水約一分鐘左右,撈出後立即放入涼水中過涼,以保持其脆嫩口感。
鍋中倒入少量油,放入蒜片、薑片和胡蘿蔔片翻炒出香味,再加入乾辣椒繼續煸炒。
加入焯好的荷蘭豆和臘腸,用大火快速翻炒,由於臘腸含鹽分較高,可根據個人口味決定是否加鹽,加入少許雞精提鮮。
翻炒均勻後,從鍋邊淋入少許清水,使臘腸的鹹味和荷蘭豆更好地融合,大火炒至無湯汁即可出鍋裝盤。
這道菜的關鍵在於控制好火候和調料的使用,以確保荷蘭豆的脆嫩和臘腸的鹹香能夠完美結合。