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菜蟳

菜鱘鋸緣青蟹的別稱,因其青色的外殼邊緣有鋸齒狀缺刻而得名,在福建省,人們將鋸緣青蟹分為菜鱘和紅鱘兩種,其中菜鱘是未處於繁殖季節的鋸緣青蟹,而紅鱘則是指處於繁殖季節的雌性鋸緣青蟹,也稱為紅膏鱘。

菜鱘具有較高的營養價值,含有豐富的蛋白質、脂肪、胺基酸以及微量元素,適量食用可以有效提高人體免疫力,對體弱體虛的人有很好的改善作用。此外,鋸緣青蟹(菜鱘)還具有補腎養肝、滋補脾胃的功效。

在烹飪方面,菜鱘可以通過多種方式進行烹飪,例如紅燒、清蒸或煮湯等,不同的烹飪方法可以使其味道和營養得到充分釋放和保留。不過,由於鋸緣青蟹(菜鱘)屬於寒性食物,建議適量食用,避免過度食用引起不適。如果身體出現明顯不適,應前往正規醫院進行治療。