涼拌菠菜的做法如下:
準備新鮮的菠菜,清洗乾淨後切除根部。
將清洗乾淨的菠菜放入開水中焯煮,加入少量鹽和油,這樣可以使菠菜保持脆綠,焯水時間大約爲1分鐘。
焯水後迅速將菠菜放入涼水中過涼,以保持其脆嫩和爽口。
擠幹菠菜的水分,然後切成適當長度的段。
準備一些蒜末、小米辣、白芝麻等調料,根據個人口味可以添加或替換其他調料。
在碗中加入生抽、香醋、鹽、白糖等調味料,攪拌均勻。
將調味料倒入菠菜中,戴上手套輕輕翻拌,確保每片葉子都均勻裹上調料。
根據個人喜好,可以添加一些粉絲、胡蘿蔔絲、洋蔥絲等配菜。
最後,加入適量的芝麻香油,攪拌均勻後即可裝盤享用。
這種涼拌菠菜的做法簡單易學,口感清爽,非常適合夏天食用。