葛根可以與多種食材搭配煮粥，如薏米、粳米、山藥、蓮子、芡實、茯苓、菊花、小米、南瓜、紅棗等。以下是幾種常見的搭配：
葛根薏米粥。具有清熱利尿的功效，適合於濕熱型風濕性關節疼痛、高血壓等。
葛根山藥粥。適合脾腎虛弱或陽氣虛弱引起的腹瀉、遺精、夜尿多等問題。
葛根菊花茶。適合風熱感冒、肝火旺盛、上火、糖尿病口渴、陽亢型高血壓等問題。
葛根八寶粥。具有營養豐富、清熱下火的作用。
每種搭配都有其獨特的功效和適應症，可以根據個人體質和需要選擇合適的搭配。
葛根可以與多種食材搭配煮粥，如薏米、粳米、山藥、蓮子、芡實、茯苓、菊花、小米、南瓜、紅棗等。以下是幾種常見的搭配：
葛根薏米粥。具有清熱利尿的功效，適合於濕熱型風濕性關節疼痛、高血壓等。
葛根山藥粥。適合脾腎虛弱或陽氣虛弱引起的腹瀉、遺精、夜尿多等問題。
葛根菊花茶。適合風熱感冒、肝火旺盛、上火、糖尿病口渴、陽亢型高血壓等問題。
葛根八寶粥。具有營養豐富、清熱下火的作用。
每種搭配都有其獨特的功效和適應症，可以根據個人體質和需要選擇合適的搭配。