葛粉的常見食用方法包括直接沖泡和烹飪加工。直接沖泡的方法如下：
取10到15克葛粉，用少量涼水將其充分溶解，然後加入剛燒開的沸水，快速攪拌至半透明糊狀。
可根據個人口味加入甜味劑如紅糖、白糖或蜂蜜。
也可以加入乾果、枸杞、葡萄乾等增加風味。
烹飪加工的方法如下：
金胚玉術（葛根粉煎肉）：將葛根粉與肉末或蛋液混合後煎製成餅。
葛根粉肉末羹或蛋花羹：將肉末或蛋液與葛根粉混合後烹煮，具有清熱降火的功效。
葛根粉煎餅：將葛根粉與麵粉混合後製作煎餅，增加營養價值和口感。
除了上述方法，還可以將葛根粉加入大米煮成粥，或者根據個人喜好進行其他創意烹飪。