葡萄柚的食用方式多種多樣，可以根據個人口味和喜好選擇不同的方法。以下是一些推薦的食用方法：
直接食用。將葡萄柚橫放，用刀沿著邊緣切掉皮，然後一分為二，掰開即可食用。
製作果醬。將葡萄柚切成4至8片，剝去外皮和籽，撕去白色薄膜後，放入耐酸鍋中，加入檸檬汁煮滾。轉小火後加入麥芽糖，不斷攪拌。待麥芽糖完全溶解後加入細砂糖，繼續攪拌至醬汁濃稠即可。
製作飲品。將葡萄柚剖半後用榨汁器擠出果汁，加入蜂蜜和氣泡礦泉水，再加入冰塊攪拌均勻。也可以加入新鮮薄荷葉做裝飾。
烤制。將葡萄柚去頭去尾，切半，用刀叉進果肉與果皮之間切下果肉，切成四等分後撒上二砂糖，用噴槍烤至糖融化形成焦糖。
製作果凍。將果凍粉和白砂糖混合均勻後，加入煮滾的水中。中小火煮滾後關火再煮一分鐘，倒入葡萄柚汁後關火攪拌均勻，倒入杯模中冷卻後放入冰櫃3至4小時即可。
以上方法都能有效減少葡萄柚的苦味，使其更加適合您的口味。