蒜蓉粉絲蒸元貝的做法如下:
將元貝殼用牙刷清洗乾淨,切開,清洗掉裏面的腸子和髒物。如果元貝較大,可以將每半邊分成兩塊。
粉絲用冷水泡軟,大約需要30分鐘,泡軟後稍微剪短或繞成小團放在元貝上。
將蒜剁成蒜蓉,放入碗中,加入適量的蒸魚豉油、生抽、料酒和植物油攪拌均勻。
將調好的蒜蓉放在粉絲上,然後在元貝上鋪一層。
水開後,將元貝放入蒸鍋中,大火蒸6~8分鐘。
蒸好後,可以撒上一些小蔥花和辣椒丁(如果喜歡辣的話)。
此外,在蒸制過程中,要注意控制好時間,以確保元貝熟透但又不過分老硬,保持其鮮嫩口感。