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蒜香青豆

蒜香青豆是一種香脆可口的休閒食品,主要食材是豌豆,結合了傳統的大蒜香味,經過特殊工藝烘焙,使豌豆酥脆而口感順滑,常作為好友相聚、品茶、喝酒時的佐食。

蒜香青豆的製作方法包括將青豆泡水後控乾水分,大蒜剝皮並炸出蒜香味,然後將青豆倒入油鍋中炸至外皮變皺,最後加入調味料如食鹽糖粉大蒜粉,炒勻即可。這種青豆富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和微量元素,具有較高的營養價值。