煮蒲公英水的方法如下：
清洗蒲公英。將蒲公英放入盆中，倒入清水清洗乾淨。
煮製。將清洗乾淨的蒲公英放入鍋中，加入適量清水，開大火煮沸後轉中小火繼續煮10分鐘。
加入枸杞。如果喜歡，可以在煮好的蒲公英水中加入枸杞再煮1分鐘。
晾涼飲用。將煮好的蒲公英水倒入碗中稍微晾涼後即可飲用。
此外，如果要用乾蒲公英煮水，需要先將其清洗乾淨，然後加入適量的水一起煮，建議煮製時間為30分鐘，以避免破壞蒲公英內部的營養成分。蒲公英水也可以與其他食材搭配，如與紅棗、豬瘦肉等煲湯，以調和其寒涼性。在煮製蒲公英水時，還可以根據個人口味加入或調整某些食材或藥材。