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蒸橙

橙子的做法主要包括以下步驟:

將橙子用鹽水清洗乾淨,以去除表面的污垢和農藥殘留。

將清洗好的橙子切去頂部,形成一個小蓋子,然後在其頂部和底部切平,以便穩定放置。

在橙子內部撒上適量的食用鹽,然後用小叉子或筷子輕輕戳動橙子,讓鹽滲透到果肉中。

將橙子放入碗中,頂部蓋上切下來的小蓋子,然後放入蒸鍋中,加水加熱。

蒸約10至20分鐘,直到橙子變軟。

蒸好後,將橙子連同碗中的湯水一起取出,湯水也可以一起飲用。

蒸橙子不僅美味,還有止咳化痰、開胃下氣、解油膩、消積食等功效。此外,橙子中富含的膳食纖維和維生素C對身體也有諸多益處。