蒸箱和烤箱的插座高度取決於多個因素，包括設備是否疊放、是否安裝在櫃子內以及個人使用習慣等。以下是蒸箱和烤箱插座高度的詳細信息：
當蒸箱和烤箱疊放時，通常蒸箱在上，烤箱在下，蒸箱插座離地面的高度應為130厘米，烤箱插座離地面的高度應為50厘米。
對於獨立的蒸箱或烤箱，如果設備安裝在櫃子中，插座的高度一般為130厘米，如果烤箱放在地櫃上，插座的高度則為50厘米。
一般情況下，烤箱插座的中心距離地面的高度可以在1.2米到1.5米之間，這個高度範圍方便大多數使用者操作，同時減少兒童觸電的風險。
這些高度可以根據個人身高和使用習慣進行適當調整。