蔬菜卷是一種美味又健康的菜餚,可以通過多種方法製作。以下是一種常見的做法:
準備西葫蘆和胡蘿蔔,將其切絲,用少許食鹽醃製10分鐘,然後擠乾水分。
準備一些木耳,用溫開水泡發後切絲。
打三個雞蛋,炒熟後切成小塊。
將西葫蘆、胡蘿蔔、木耳和雞蛋放入一個大碗中,加入調味料如生抽、蚝油、香油、白糖和十三香,攪拌均勻。
準備餛飩皮或餃子皮,在四周刷上少許清水,放上餡料,摺疊並捲起。
將卷好的蔬菜卷放入蒸鍋中,蒸約10分鐘。
這種方法製作的蔬菜卷簡單易做,營養豐富。可以根據個人喜好調整餡料的種類和調味品的使用。