番茄雞蛋燴飯是一道美味又簡單的家常菜,做法如下:
首先將雞蛋打散,加入適量的鹽,攪拌均勻至起泡。
番茄用開水燙兩分鐘,剝去外皮,切成小塊或厚片。
在炒鍋中加熱適量的油,油熱後倒入蛋液,快速翻炒至凝固,然後盛出備用。
在鍋中加油,放入蒜末(如喜歡)爆香。
加入番茄塊,翻炒至軟爛,炒出番茄汁。
倒入適量的水或清湯,根據個人口味加入鹽、糖、生抽等調味料。
將米飯倒入鍋中,與番茄汁充分混合,煮至米飯熱透且充分吸收番茄汁的味道。
最後加入之前炒好的雞蛋,攪拌均勻。
根據個人喜好,可以撒上蔥花或香菜末增加香氣。
這樣一道美味的番茄雞蛋燴飯就可以出鍋了,其既有番茄的酸味,又有雞蛋的香嫩,搭配米飯非常可口。