薏米小豆粥的做法如下:
準備薏米和赤小豆,薏米需要提前浸泡2至6小時,赤小豆也可以提前浸泡一晚。
將浸泡好的薏米和赤小豆放入鍋中,加入適量的清水。
大火燒開後轉小火,煮製時間根據個人喜好調整,一般需要煮10到120分鐘。
煮粥過程中可以適時攪拌,防止粘鍋。
煮至薏米和赤小豆軟爛即可,食用前可以加入冰糖或其他調味料調味。
這個粥可以根據個人口味添加其他食材,如紅棗、茯苓等,增加營養和風味。
薏米小豆粥的做法如下:
準備薏米和赤小豆,薏米需要提前浸泡2至6小時,赤小豆也可以提前浸泡一晚。
將浸泡好的薏米和赤小豆放入鍋中,加入適量的清水。
大火燒開後轉小火,煮製時間根據個人喜好調整,一般需要煮10到120分鐘。
煮粥過程中可以適時攪拌,防止粘鍋。
煮至薏米和赤小豆軟爛即可,食用前可以加入冰糖或其他調味料調味。
這個粥可以根據個人口味添加其他食材,如紅棗、茯苓等,增加營養和風味。