薏米怎麼泡茶

薏米泡茶的方法有多種，以下是一種常見的步驟：

將薏米淘洗乾淨，瀝乾水分。

薏米放入炒鍋中，小火慢炒至金黃色，期間需不斷翻動以防糊掉。

炒好的薏米冷卻後放入密封容器中保存。

泡茶時，取出一小勺炒好的薏米放入茶壺。

加入枸杞、大棗等其他配料（可選）。

沖入滾燙的開水。

浸泡5~10分鐘即可飲用。

此外，也可以使用保溫杯或馬克杯進行沖泡，加入沸水後等待5分鐘即可品嘗。還可以將薏米與其他食材如紅棗、枸杞等一起泡製，增加茶的風味和營養價值。