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藍艾菊精油怎麼用

藍艾菊精油的使用方法多種多樣,可以根據不同的需求選擇合適的配方和方式。以下是一些常見的使用方法:

調理敏感肌膚。將藍艾菊精油與羅馬洋甘菊精油以2滴藍艾菊加1滴羅馬洋甘菊的比例,用分餾椰子油5~10倍稀釋後,塗抹於皮膚敏感處,有助於鎮靜消炎,緩解過敏症狀。

抗氧化和抗衰老。將藍艾菊精油與永久花精油以2滴藍艾菊加1滴永久花的比例,加入日常面霜中,或用椰子油3~5倍稀釋後塗抹在潔淨的皮膚上,有助於滋養肌膚,對抗老化。

呼吸道保養。將藍艾菊精油與其他精油如乳香、薄荷等混合,製成滾珠瓶,不適時塗抹於鼻翼兩側或喉部位置,有助於舒緩氣喘發作、肺氣腫等症狀。

舒緩止痛。將藍艾菊精油與冬青、西洋蓍草精油以2滴藍艾菊加1滴冬青加1滴西洋蓍草的比例,用分餾椰子油5~10倍稀釋後,塗抹於關節處,有鎮定舒緩、止痛的功效。

療愈心靈。將藍艾菊精油與天竺葵、綠薄荷等精油混合,用於香薰擴散,有助於創造積極的氛圍,提振情緒。

處理溼疹/異位性皮炎。將藍艾菊精油與其他精油如廣藿香、乳香等混合,加入潤膚露中,塗抹在瘙癢的皮膚上,有助於滋潤肌膚並緩解症狀。

淨化肌膚。將藍艾菊精油加入洗面奶中,清潔臉部,有助於減少肌膚瑕疵。

曬後修復。將藍艾菊精油與其他精油如麥盧卡、永久花混合,加入蘆薈膠中,塗於曬後需要修復的肌膚上,10~15分鐘後洗淨,再塗抹保養品。

此外,藍艾菊精油還可以用於芳香按摩、皮膚過敏護理、反應性皮膚護理等。