藍薊油是什麼

藍薊油是一種從藍薊種子中提取的天然油脂，它含有兩種Omega-3脂肪酸，即α-亞痲酸(ALA, 18:3n-3)和十八碳四烯酸(SDA, 18:4n-3)，以及γ-亞痲酸(GLA, 18:3n-6)。這些脂肪酸對皮膚的抗過敏調節過程具有重要作用，尤其是SDA含量豐富，有助於維持皮膚健康。