藏族人民的主食

糌粑

藏族人民的主食主要是糌粑。

糌粑是一種由青稞製作而成的麵粉，通過將青稞炒熟後磨成粉末，糌粑可以搭配不同的食材食用，如酥油和奶茶，形成了藏族人民獨特的飲食文化。