藏族舞蹈種類繁多，其中包括著名的《果諧》《堆諧》《果卓》（即《鍋莊》）和《諧》。每種舞蹈都有其獨特的風格和特點，反映了藏族豐富多彩的文化和歷史。以下是詳細介紹：
《果諧》。意為「圍著圈歌舞」，是藏族牧民喜愛的自娛性集體歌舞，風格灑脫奔放。
《堆諧》。藏語意為「上」，是一種流行的歌舞形式，特點是使用藏族六弦琴伴奏和踢踏舞步。
《果卓》（即《鍋莊》）。這是一種圓圈歌舞，起源於古代藏族人圍繞篝火或鍋台的自娛性歌舞，風格豪邁粗獷。
《諧》。是西藏歷史悠久的藏族歌舞形式，風格柔美開朗。
此外，還有《羌姆》（俗稱「跳神」），屬於重要的宗教舞蹈。這些舞蹈不僅是藏族文化的重要組成部分，也是世界文化遺產的寶貴財富。