唸誦《藥師經》的方法和步驟如下：
準備唸誦：
在藥師佛像前放置一杯水和營養素，或放一張藥師佛像。
念“南無藥師琉璃光如來”108次，以示虔誠。
唸誦《藥師灌頂真言》：
專心致志地持誦108遍《藥師灌頂真言》：
南謨薄伽伐帝 鞞殺社窶嚕 薜琉璃 鉢喇婆 喝囉 闍也 怛他揭多耶 阿囉喝帝 三藐三勃陀耶 怛侄他 唵 鞞殺逝 鞞殺逝 鞞殺社 三沒揭帝莎訶。
放下雜念，全心投入唸咒，祈求藥師佛慈悲施藥。
唸誦完畢的迴向：
將持咒的功德迴向給冤親債主，願他們離苦得樂、解冤釋結。
如果願望能夠實現，承諾將受益的方法告訴100人以上。
使用唸誦：
將念過藥師咒的水或營養素倒入病人的杯子中，供其飲用。
其他輔助修行：
虔誠誦經，一心稱名（南無藥師琉璃光如來），直至念而不念，不念而念，念念不離其心。
點燈供養，以光明引導心中的智慧。
掛旛莊嚴，以佛法的加持降魔除惡，消災延壽。
真言咒語，持藥師佛咒至身心不二，物我一如，遠離顛倒妄想，得到感應。
通過上述步驟和方法，可以有效地唸誦《藥師經》，並在修行過程中獲得藥師如來的願力加持。