蘇子油
蘇油通常指的是蘇子油,是由紫蘇的種子提煉出來的植物食用油。
蘇子油是目前已知含有α-亞麻酸最高的植物油,其具有多種健康益處,包括增強智力、提高記憶力、保護視力、改善睡眠、抑制血栓性疾病、預防心肌梗死和腦梗死、降低血脂和血壓、抑製出血性腦中風、預防過敏等。
此外,蘇子油既可以內服也可以外用,是一種多用途的植物油。
蘇子油
蘇油通常指的是蘇子油,是由紫蘇的種子提煉出來的植物食用油。
蘇子油是目前已知含有α-亞麻酸最高的植物油,其具有多種健康益處,包括增強智力、提高記憶力、保護視力、改善睡眠、抑制血栓性疾病、預防心肌梗死和腦梗死、降低血脂和血壓、抑製出血性腦中風、預防過敏等。
此外,蘇子油既可以內服也可以外用,是一種多用途的植物油。