蘋果手機可以通過設置開啓或關閉電話降噪功能來減少環境背景噪聲，具體操作步驟如下：
打開“設置”應用。
滑動到“輔助功能”並點擊進入。
找到“電話噪聲消除”選項，並根據需要開啓或關閉。
此外，蘋果手機的降噪功能還可以通過以下方式設置：
打開“設置”應用。
選擇“聲音與觸感”。
開啓“耳機安全”功能。
啓用“降低高音量”功能。
對於使用AirPods Pro或AirPods Max的用戶，可以通過以下方式調整降噪功能：
在iPhone或iPad上，前往“設置”，找到並選擇你的AirPods名稱，然後在噪聲控制部分選擇所需的模式。
對於AirPods Max，可以佩戴耳機後按下右側耳機上的噪聲控制按鈕來切換模式。
對於Apple Watch，佩戴AirPods後，打開Apple Watch上的“設置”應用，然後選擇噪聲控制模式。
對於Mac，佩戴AirPods後，點按菜單欄中的AirPods圖標，然後選取噪聲控制模式。
請注意，不同的耳機和系統版本可能會有不同的設置選項和步驟。