製作蘋果汁的方法主要取決於您是否擁有榨汁機。以下是根據有無榨汁機的兩種製作方法：
有榨汁機的情況：
準備1~2個蘋果，洗淨後去皮去核，切成小塊。
將蘋果塊放入榨汁機，可加入少量純淨水或涼白開水以幫助榨汁。
啓動榨汁機，榨出蘋果汁。
榨好的蘋果汁可以過濾殘渣，使口感更細膩。
沒有榨汁機的情況：
準備1~2個蘋果，洗淨後去皮去核，切成小塊或用菜刀剁成碎塊。
用乾淨的藥用紗布將碎果肉包起來。
將紗布放入容器（如搗蒜臼）中，用力擠壓以榨出果汁。
將果汁擠入杯子中。
無論哪種方法，您都可以根據個人喜好調整配料。例如，加入少量白糖或檸檬汁可以增加果汁的風味。此外，爲了增加營養攝入，可以考慮保留蘋果皮。對於沒有榨汁機的情況，雖然過程可能稍顯繁瑣，但同樣可以製作出美味的蘋果汁。